９月１３日　

　４００年以上も前のこの日　高岡を開いた加賀前田家２代当主利長公が高岡城へ入城した日である。

この日から高岡が始まった。高岡にとっては重要な日である。

たまたま、偶然であろうがこの日に　高岡ヘルスボランティア協議会　主催により

《新たな魅力発見！楽しく気軽にウオーキング、『健康運動指導士と歩く高岡古城公園コース』》が行われた。

利長公の入場した日に高岡城跡（高岡古城公園）を歩くというのもよいものだと思い参加した。

参加者約30名。所要時間約1時間30分

コース

　小竹薮→中ノ島→本丸広場→射水神社→高山右近像→動物園前→体育館（ストレッチ、運動指導など）→小竹薮（解散）

健康運動指導士として高岡体育協会から2名が指導に参加。

　坂道ウオーク（登り坂、下り坂）　不規則な石の階段の上り下りなどの指導があった。

　この指導のおかげで、ガイドのときの公園での歩き方、今後は少し変わるかなとおもった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康指導士による準備体操

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　準備OK　さあ　歩くぞ！

この日は利長墓所の一般公開が行われた。古城公園ウオーキングが終了後すぐに駆け付けたが行事はすべておわっていた。

一般公開のみであった。

　　　　　2022.9．13

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高岡観光ボランティアガイド　やまたちばな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本保澄雄